Просмотр полной версии : Фаст-фуд. Сколько каллорий?

Всем известно, что фаст-фуд- вредно.
Рядом с работой- нет ни одного приличного кафе, или цены ух ты.!
Зато прямо в здании есть Макдональдс- ну не мне вам объяснять, что это вряд ли поспособствует похуданию.
Но так же есть и кафе, которое относится к категории фаст-фуд- Subway.
Мне вот что интерсно- сколько там калорий приблизительно в обеде?
Вроде бы там все такое относительно безвредное- или это только кажется.
Что там в обеде- салат мальенькая порция - туда входит- капуста китайская, помидор, перец, огурец соленый.
Сэндвич- я беру на хлебе с отрубями- туда входит тоже самое- плюс ветчина или мясо ( типа индейки, курицы).
и чай зеленый.
вообще пыталсь найти поиском калорийность блюд в этом кафе, но что то не нашла.
никто не знает???????

Вот официальный сайт. Инфа, правда, по Американским Сабвеям, но общая картина будет.

http://subway.com/applicatio ... Читать дальше »